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    Mountainbike Kurs für Anfänger

Einsteigerkurs


Sie haben noch keine Mountainbike-Erfahrung, sind bisher eher selten abseits von Straßen und geteerten Wegen unterwegs gewesen, aber neugierig, was man alles auf zwei Rädern machen kann, dann ist das genau der richtige Kurs.

Fahrtzeit

6 Stunden

Konditioneller Anspruch

Körperliche Grundfitness muss vorhanden sein.

Höhenmeter

ca. 200 Meter

Teilnehmerzahl

min. 5 Personen, max. 9 Personen

Kursprofil

Der Einsteigerkurs vermittelt das nötige Wissen und alle Fähigkeiten, um Mountainbike-Einsteiger zu Aufsteigern zu machen.

Level 1

  • kleine Werkskunde „Plattfuß, gerissene Kette, usw.
  • Einstellung der richtigen Sitzposition
  • Wahl der richtigen Übersetzung
  • vorausschauendes Fahren
  • Balance-Übungen
  • richtige Bremstechnik
  • Überwinden kleiner Hindernisse
  • richtige Sitzposition beim bergauf und bergab fahren
P1010158

Termine - Einsteigerkurs

WochentagDatumUhrzeit
Sonntag30.09.201810:00 - 16:00 Uhr
Weitere Termine auf Anfrage
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